Dok, saya mau tanya. Tapi maaf kalo pertanyaan saya nggak menyangkut fraktur dkk. Sekarang umur saya 20 th, tinggi 160, BB 45 kg. Saya masih bisa tinggi lagi nggak dok?? saya harus latihan yang bagaimana?? Konsumsi susu saya yang bagaimana??
kalau berat badan ingin saya naikkan caranya bagaimana?? BMI saya dibawah normal dok.
Terima kasih banyak dok, mohon jawabannya.
jawab ; sepertinya agak sulit utk bertambah krn usia anda lempeng pertumbuhan biasanya sdh menutup