dok, waktu saya kelas 5SD saya mengalami patah tulang di tulang paha dekat sendi. sampai sekarang masih sering sakit saat jalan, atau duduk terlalu lama. buat laripun kadang masih tiba2 sakit. dan lagi perbedaan panjang kaki kanan dan kiri semakin banyak. lalu saat kelas 1SMA saya mengalami patah tulang d pergelangan tangan kanan, sampai sekarang untuk menulis dan main gitar atau gerakan simpel yang terus2an semacam itu masih sering nyeri. sekarang saya kelas 3SMA. bagaimana ya dok supaya kaki saya tak semakin jauh panjangnya dan tidak nyeri lagi? olahraga apa yang bisa saya lakukan dengan kondisi seperti ini? terimakasih.

jawab : anda mengalami leg discrepancy, sebaiknya pakai sepatu dgn berbeda tinggi sol, utk menyeimbangkan, agar nyeri berkurang atau malah bisa hilang. olah raga yg dianjurkan berenang, dan sepeda