Jatuh saat main sepakbola

Kmarin saya mengikuti pertandingan bola di pasar minggu,saat saya bermain saya di tackle,saya terjatuh lalu lutut saya membentur rumput(tanah) malamnyaa sakit nyeri
kira2 apaa yg terjadi?dan apa yg harus dilakukann..??

jawab ; setiap cedera olah raga prinsip RICE , baca artikel kami di web tentang CEDERA PADA LUTUT OMA

About author:

Leave a Reply

Sorry, you can not to browse this website.

Because you are using an outdated version of MS Internet Explorer. For a better experience using websites, please upgrade to a modern web browser.

Mozilla Firefox Microsoft Internet Explorer Apple Safari Google Chrome